“Záděry: Malý problém s velkými následky – Jak se jim vyhnout?”

Příčiny vzniku záděrů 

Záděry kolem nehtů jsou malé trhlinky nebo výčnělky kůže, které mohou být velmi bolestivé a nepříjemné. Vznikají z několika důvodů:

1. Suchá pokožka: Nedostatek hydratace způsobuje, že kůže kolem nehtů je suchá a náchylná k praskání.
2. Mechanické poškození: Časté mytí rukou, práce s papírem nebo chemikáliemi, a také okusování nehtů mohou vést k tvorbě záděry.
3. Nedostatek vitamínů a minerálů: Nedostatek vitamínů A, B, D, E, a minerálů jako je vápník, zinek a železo může oslabit pokožku a zvýšit riziko vzniku záděr3.
4. Špatná manikúra: Příliš krátké stříhání nehtů nebo nesprávná péče o nehtovou kůžičku může také způsobit záděry.

Prevence vzniku záděrů kolem nehtů: Jak na zdravé a krásné ruce

Záděry kolem nehtů jsou malé, ale bolestivé trhlinky kůže, které mohou způsobit značné nepohodlí. Prevence je klíčová, aby se předešlo jejich vzniku a udržely ruce zdravé a krásné. Zde je několik tipů, jak záděrám předcházet:

Pamatujte, že prevence je vždy lepší než léčba!

1. Hydratace je základ: Suchá pokožka je jednou z hlavních příčin vzniku záděrů. Pravidelně používejte hydratační krémy, zejména po umytí rukou. Krémy s obsahem glycerinu, urey nebo přírodních olejů, jako je kokosový nebo mandlový olej, jsou ideální volbou.

2. Správná manikúra: Při stříhání nehtů buďte opatrní a nestříhejte je příliš krátce. Používejte kvalitní nůžky nebo kleštičky a vyhněte se trhání kůžičky. Pravidelně zatlačujte kůžičku zpět, aby nedocházelo k jejímu přerůstání a následnému praskání.
3. Ochrana rukou: Při práci s chemikáliemi, vodou nebo při zahradničení noste ochranné rukavice. Tím zabráníte vysušování a mechanickému poškození pokožky.

4. Vyvážená strava: Nedostatek vitamínů a minerálů může oslabit pokožku. Zajistěte si dostatečný příjem vitamínů A, C, E a minerálů jako je zinek a železo. Tyto živiny podporují zdraví pokožky a nehtů.

5. Pravidelná péče: Kromě hydratace je důležité pravidelně pečovat o ruce. Používejte jemné peelingy k odstranění odumřelé kůže a aplikujte výživné masky na ruce. Olejové zábaly, například s olivovým nebo kokosovým olejem, mohou pokožku hloubkově hydratovat a zjemnit.
6. Vyhněte se zlozvykům: Okusování nehtů a trhání kůžičky jsou zlozvyky, které mohou vést k tvorbě záděrů. Snažte se těchto návyků zbavit a věnujte se raději relaxačním aktivitám, které pomohou snížit stres.
7. Domácí léčebné metody: Pokud se záděry přece jen objeví, můžete vyzkoušet některé domácí léčebné metody. Med, aloe vera, kokosový olej nebo heřmánkový čaj mají zklidňující a hojivé účinky. Aplikujte je na postižené místo a nechte působit.

Nemáte čas na péči o své nehty? Trápí vás záděry i přes vaši snahu?

Vyplňte kontaktní formulář a objednejte se na profesionální manikúru! Postarám se o to, aby vaše nehty a nehtová kůžička byly zdravé a krásné, i když na to nemáte čas.

Proč si vybrat mě?

• Profesionální péče: Mám dlouholeté zkušenosti a používám pouze kvalitní produkty.
• Zdravé nehty a kůžička: Zaměřuji se na celkové zdraví vašich nehtů a nehtové kůžičky, aby byly silné a bez záděrů.
• Individuální přístup: Každý zákazník je pro mě jedinečný, a proto přizpůsobuji péči vašim potřebám.

Neváhejte a kontaktujte mě! Vyplňte formulář níže a já se vám co nejdříve ozvu.